在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 34.53克 | 蛋白质: 31.36克 | 碳水物: 102.21克.
早餐: Каша Овсяная Анна, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Пятерочка Багет Традиционный. 午餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусно и Точка Фиш Бургер. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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