ОльгаЮля的日记, 2023年12月3日

在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

117.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 19.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月3日:

958 千卡

脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 83.47克. 早餐: Обычные Блины, Икра Красная. 午餐: Valio Сметана 42%, Манты. 小食/其他: Разносол Грузди Соленые. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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