在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3504 千卡
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脂肪: 131.43克 | 蛋白质: 140.05克 | 碳水物: 413.95克.
早餐: Bakwan, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. 午餐: Sprite Sprite (250ml) , Holland Bakery Lemper Ayam, Sup Ayam, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Mie Bakso, Nasi Putih, Sempol, Piscok. 小食/其他: Bomboloni. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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