在2023年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 27.42克 | 蛋白质: 62.49克 | 碳水物: 160.84克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 午餐: Great Value Whole Wheat Bread , Bananas , Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach. 晚餐: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Hot Dog Buns, Air Fryer French Fries. 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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