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89.4 kg
197.0 lb
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89.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 86.35克 | 蛋白质: 80.68克 | 碳水物: 91.02克.
早餐: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Mayonnaise, Salsa Medium, Egg. 晚餐: Animal Fat or Drippings, Boiled Potato, Peas and Carrots (Frozen) , Compliments Roma Tomato, Salt , Butter (Salted) , Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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