在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 101.61克 | 碳水物: 56.36克.
早餐: Protein Rex Brownie Banana, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Луговая Свежесть Сулугуни, Помидоры, Славна Хлеб Дарницкий, Окей Говядина Духовая (Варёная) . 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 晚餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 小食/其他: Zero Сироп Ваниль, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|