在2015年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
714 千卡
|
脂肪: 23.17克 | 蛋白质: 56.52克 | 碳水物: 74.41克.
早餐: DairyBelle Smooth Low Fat Sweetened Flavoured Yoghurt. 午餐: Mixed Salad Greens, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), I&J Hake Fillet. 晚餐: Mixed Salad Greens, County Fair Crumbed Chicken Breast Steaks - Lemon Pepper. 小食/其他: DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|