在2023年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 76.09克 | 碳水物: 98.26克.
早餐: Кофе с Молоком, Мандарины, Citterio Jambon Rôti aux Herbes, Bio Nature Gouda , La Boulangère Seigle et Graines. 午餐: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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