在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 81.18克 | 蛋白质: 104.76克 | 碳水物: 206.44克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Мэри Хлеб Новый, Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша Соленая, Жареное Яйцо. 午餐: Седьмой континент Хурма, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Мэри Хлеб Новый, Мясной Рулет, Фермерское Подворье Язык Свиной в Желе. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. 小食/其他: Orion Choco Pie Клубника, Яблоко, Клементины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|