在2023年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 124.99克.
早餐: Sambal Goreng, Telur Ikan, Tumis Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Putih, Teri Balado, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tumis Pare, Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih. 小食/其他: Sobisco Tini Wini Biti Rasa Cokelat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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