在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 59.81克.
早餐: Sveza Сыр Творожный , Белебеевский Сыр Белебеевский, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). 小食/其他: Самокат Сэндвич с Салями. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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