在2023年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 37.07克 | 碳水物: 220.87克.
早餐: Banana. 午餐: Cooked Vegetable Combination with Cream Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), SuperIndo Nasi Merah. 晚餐: Yun-Yi Tahu Original, Beef Meatballs. 小食/其他: Fruit Juice. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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