在2023年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 117.72克.
午餐: Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Jengkol, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Rempeyek, Lele Goreng. 小食/其他: Buah Naga, Aice Chocolate Crispy. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|