在2023年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 82.69克 | 碳水物: 138.28克.
早餐: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle, Caffè Espresso, Acqua, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 午餐: Patata Americana, Fesa di Tacchino, Zucca Delica. 晚餐: Finocchio Crudo, Wasa Integrale, Esselunga Misticanza, Radicchio Rosso, VICI Surimi, Picard Bistecca di Tonno a Pinne Gialle. 小食/其他: Banana, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milk Formaggio Fresco Light, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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