在2023年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 126.48克.
早餐: Orgain Collagen Peptides, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bananas, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee. 午餐: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle). 晚餐: Andrew & Everett Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, Flour Tortilla, Cooked Red Peppers, Great Value Bottled Water (Bottle). 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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 评论
2023年12月1日 会员：: buenitabishop
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Thank you! It’s just inflammation coming down. I’m still way over my normal. It should come off. Have a wonderful evening! 💜♥️
2023年12月1日 会员：: oceanladyjulia
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