在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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105.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 14.06克 | 蛋白质: 94.29克 | 碳水物: 190.51克.
早餐: Clementines , Banana, Country Harvest Protein Bread (2), Liberte Greek Yogurt 0%. 午餐: Clementines , Cucumber (Peeled) , Country Harvest Protein Bread (2), Andy Boy Romaine Lettuce, Tomatoes, Piller's Oven Roasted Turkey Breast. 晚餐: Becel Margarine, Great Value Frozen Chicken Breast , President's Choice Broccoli Florets, Dainty Riz Basmati. 小食/其他: Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee with Milk, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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