在2023年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 55.47克.
早餐: Oeuf, Jacquet Pain de Seigle, Herta Jambon. 午餐: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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