在2023年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 84.85克 | 碳水物: 54.88克.
早餐: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Любава Сыр Творожный Сливочный, Восход Хлеб Тостовый Гурман. 午餐: Чай, Томское Молоко Молоко 3,2%, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Карусель Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
swarovskaya_official的体重历史
|