在2023年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 49.90克 | 碳水物: 93.29克.
早餐: Предгорье Алтая Сыр Сливочный Люкс 50%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мандарины, Овсяноблин с Творогом. 午餐: Плов со Свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Любава Сыр Творожный Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
swarovskaya_official的体重历史
|