在2023年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 102.96克 | 蛋白质: 149.69克 | 碳水物: 27.80克.
早餐: Gurke (mit Schale), Boskoop, Blanchiert Mandeln, Lindenhof Gouda, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. 晚餐: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Rapsöl, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Erlenhof Kulturchampignons. 小食/其他: Lindt Excellence Mild 70% Cacao. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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