Emel___🦋的日记, 2023年12月1日

在2023年12月1日体重纪录（没有日志纪录）

80.6 公斤最近减少: 9.9 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月1日:

1080 千卡

脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 34.31克 | 碳水物: 118.85克. 午餐: Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş Patates, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Kapuska. 更多的......

1964 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Emel___🦋的体重历史