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Reiniciando a reeducação novamente✨
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69.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 44.47克 | 碳水物: 283.27克.
早餐: Del Valle Fresh Sabor Uva, Batata Doce, Betânia Leite UHT Integral, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Proteína em Pó. 午餐: Banana Nanica, Camil Feijão Preto Cozido, Alfa Macarrão de Arroz, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Del Valle Fresh Sabor Uva. 晚餐: Banana Nanica, Cuscuz (Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Coco, Maçã, Betânia Leite UHT Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Chipa de Queijo , Betânia Leite UHT Integral. 小食/其他: Coco, Leite, Batata Doce. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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