在2023年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 27.50克 | 碳水物: 136.24克.
早餐: Кухмастер Золотая Симфония, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Лента Банан. 晚餐: Балтимор Кетчуп Цыганский, Maggi Курица в Листе, Шебекинские Макароны Вареные. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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