在2023年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2193 千卡
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脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 105.89克 | 碳水物: 347.99克.
早餐: Soupe Maison Légumes Bio Village, Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur). 午餐: Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Notre Jardin Petit Pois Doux Vapeur, Soupe Maison Légumes Bio Village. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Bio Village, Haricots Roses Maison, Gerblé Levure Diététique. 小食/其他: Soupe Maison Légumes Bio Village, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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