在2023年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 19.84克 | 蛋白质: 20.40克 | 碳水物: 164.01克.
早餐: Britannia Suji Rusk, Tea with Milk and Sugar, Guavas , Papayas , Soaked Almonds. 午餐: Aloo Sabzi, Plain Dosa. 晚餐: Mother Dairy Plain Dahi, Sabudana Khichdi. 小食/其他: Papayas. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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