在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2946 千卡
|
脂肪: 130.23克 | 蛋白质: 90.54克 | 碳水物: 351.97克.
早餐: Каркаде, Вареное Яйцо, Хлебодар Ржевский Хлеб, Авокадо Авокадо. 午餐: Пассим Гречка с Печенью и Луком, Выборжец Томаты Сливовидные. 晚餐: Вкус Вил Био Йогурт Польза Есть, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Наша Семья Суп Овощной. 小食/其他: Konfesta Конфеты Насладжи, Яшкино Конфеты Крокант, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Братья Караваевы Запеканка Нежная, ВкусВилл Раф Соленая Карамель, Halloren Royal Mints. 更多的......
|
一个星期减少16.1 公斤
|
|
|