在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 26.94克 | 碳水物: 164.07克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Kaufland Vollkorn Toast, K-Classic Teewurst Fein, Goldland Waldhonig. 午餐: Almighurt Waldbeeren, Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck with Black Pepper & Paprika. 小食/其他: Mikado Weiße Schokolade, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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