在2023年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
290 千卡
|
脂肪: 6.12克 | 蛋白质: 15.53克 | 碳水物: 46.08克.
早餐: Uvas-Passas (sem Sementes), Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|