在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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313 千卡
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脂肪: 8.32克 | 蛋白质: 21.23克 | 碳水物: 38.95克.
早餐: Чернослив, Магнит Яблоки Новый Урожай, Ehrmann Протеиновый Пудинг. 午餐: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Красное Яблоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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