在2023年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2070 千卡
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脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 99.68克 | 碳水物: 309.73克.
早餐: Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet. 午餐: Delisse Fromage Blanc 3%, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Riz Rouge Complet Thaï Cuit. 小食/其他: Delisse Fromage Blanc 3%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Bio Village. 更多的......
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稳定体重
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