在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 50.38克 | 蛋白质: 58.45克 | 碳水物: 199.15克.
早餐: BioBio Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. 午餐: Dr. Oetker Vanille Soße, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Hafer-Müsli, DM Bio Edle Marzipan Kugeln mit Kakao, Äpfel. 晚餐: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Maxima Typ Latte Macchiato. 更多的......
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稳定体重
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