在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 15.73克 | 蛋白质: 110.50克 | 碳水物: 144.66克.
早餐: Elite Цикорий Растворимый, Йогурт Пшеничный, Творог 0%. 午餐: Суши. 晚餐: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краб. 小食/其他: Крымский Десерт Экодесерт Фиолент, Апельсин, Американо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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