在2023年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 110.63克 | 碳水物: 144.10克.
早餐: Йогурт Пшеничный, Творог 0%, Elite Цикорий Растворимый. 午餐: Суши. 晚餐: Курица Гриль. 小食/其他: Седьмой континент Хурма, Махеевъ Горчица Русская. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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