在2023年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.0 公斤
最近减少: 42.9 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 60.74克 | 蛋白质: 94.65克 | 碳水物: 171.11克.
早餐: Седьмой континент Хурма, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Огурец (с Кожурой), Восточный Берег Икра Лососевая Зернистая, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо, Салат Айсберг, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Магнит Помидоры Черри, Elementaree Свекла. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Айсберг, Семга Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Мандарины, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Орехи Кешью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|