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·†·f».
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2023年11月28日
·†·f».的日记, 2023年11月28日
·†·f».的个人资料
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在2023年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
44.3 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月28日:
252 千卡
脂肪: 12.00克 | 蛋白质: 4.20克 | 碳水物: 31.20克.
午餐:
Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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