在2023年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 97.82克.
早餐: Banana Nanica, Café, President Queijo Prato, Président Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. 午餐: Tomates, President Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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