在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 93.81克 | 碳水物: 158.60克.
早餐: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. 午餐: Apples, thinkThin Lemon Delight High Protein Bar. 晚餐: Old Bay Blackened Seasoning, Blue Bunny Chocolate Vanilla Swirl Frozen Yogurt, Salmon, Ayco Fresh Asparagus , Baked Potato (Peel Eaten). 小食/其他: Icelandic Provisions Coconut Skyr, Fit Crunch Peanut Butter Whey Protein Baked Bar. 更多的......
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稳定体重
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