在2023年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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744 千卡
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脂肪: 18.36克 | 蛋白质: 63.21克 | 碳水物: 80.77克.
早餐: Mamão, Polenguinho Polenguinho Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado. 午餐: Legumes Cozidos, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce. 小食/其他: Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Itambé Requeijão Light, Ovo, Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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