在2023年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 76.65克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 116.84克.
午餐: Damhert Speculoos, Keton1 Mct Powder, Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+. 晚餐: AH Bami Goreng, Hello Fresh Biefstukpuntjes in Lichtpittige Zwarte-Bonensaus. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
2023年11月28日 会员：: Liesje_K
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Nee joh, er zat in één dag 1,4 kilo aan!😂
2023年11月28日 会员：: keto_danny
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en gedaan met de haarpauze zie ik
2023年11月28日 会员：: smootylaatmaar
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Helemaal klaar met mijn haar. Nu weer oud en vertrouwd 🥰
Ik voel mij gelijk weer mezelf
2023年11月28日 会员：: keto_danny
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2023年11月28日 会员：: smootylaatmaar
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Staat je ook het leukste 🫂
2023年11月28日 会员：: annemiek rembil
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Vind ik zelf ook hoor Annemiek ☺️
2023年11月28日 会员：: keto_danny
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400 gram aan haar dat eraf is gegaan dus
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2023年11月29日 会员：: keto_danny
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