|
Känner mig väldigt nöjd med hur långt jag har kommit. Den här appen är verkligen så hjälpsam med att veta hur mycket jag äter varje dag😄 Sen jag har börjat använda appen kan jag äta mer än vad jag trodde och fortfarande hålla vikten i ordning!
|
44.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 22.16克 | 蛋白质: 26.76克 | 碳水物: 119.83克.
早餐: Ferrero Nutella, Pågen Levain Surdegsbröd , ICA Fryst Mango. 晚餐: Sun Maid Russin, Dansukker Ljus Sirap, Arla Laktosfri Mjölk, Felix Risgrynsgröt. 小食/其他: Favorit Fryst Mango. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|