在2023年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 107.06克.
早餐: Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Fol Epi Legere, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Milch 1,5%, Pfannkuchen mit Dinleklmehl. 午餐: Olivenöl, Milch 1,5%, Tomaten, Fleischpflanzen 2, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quark Plätzchen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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