在2023年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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866 千卡
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脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 95.16克 | 碳水物: 55.81克.
早餐: Виноград, Мандарины, Яйцо. 午餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. 晚餐: Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. 小食/其他: Кофе. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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