在2015年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 68.38克 | 碳水物: 126.84克.
早餐: Manzana, Café con Leche, Danone Yogur Sabor Macedonia. 午餐: Manzana, Ensalada Mixta, Salmón al Horno o a la Parrilla. 晚餐: Activia Piña 0%, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Queso Fresco, Calabaza Cocida (Calabaza Española). 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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