在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 60.97克 | 蛋白质: 56.83克 | 碳水物: 9.95克.
午餐: Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Brócolis Cozido, Azeite de Oliva. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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