在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 140.03克.
早餐: Sello de Oro Mantequilla , Unión Tostadas Integrales, Café Instantáneo , Huevo Cocido. 午餐: Palta Reina, Rabanito, Pepino (Pelado), Alverjas Cocidas (Frescas). 晚餐: Huevo Frito, Arvejas Partidas. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|