在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2712 千卡
|
脂肪: 116.79克 | 蛋白质: 91.17克 | 碳水物: 316.52克.
午餐: Potrawka z Kurczaka, Sonko Ryż Biały. 晚餐: Zupa Pomidorowa z Makaronem. 小食/其他: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts , Muller Riso Chocolate & Hazelnut, 7 Days Max z Nadzieniem Kakaowym, 4Move Napój Izotoniczny. 更多的......
|
稳定体重
|