在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 25.38克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 80.01克.
午餐: Skinless Chicken Breast, Pasta Roni Mushrooms in Cream Sauce. 晚餐: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Great Value Enriched White Bread, Tuna Fish Salad , Tomatoes. 小食/其他: Raspberries, Lucerne Whipped Topping, Blueberries, Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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