在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2769 千卡
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脂肪: 107.64克 | 蛋白质: 149.02克 | 碳水物: 308.06克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Uludag Gazoz, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, SPAR Chicken Sticks. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Erdnüsse, Türkisches Fladenbrot, Sehriye Corbasi, Granatapfel. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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