在2023年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 25.84克 | 碳水物: 145.68克.
午餐: Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo Cozido, Sorvetes de Baunilha Light, Mateus Cebola Roxa. 下午茶: Sorvete de Chocolate. 晚餐: Forno de Minas Waffle Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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