在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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434 千卡
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脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 21.35克 | 碳水物: 20.07克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Шефмаркет Плескавица из Говядины с Запеченным Картофелем и Томатами Конфи. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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